Ce n’est pas à chaque fois qu’on se masturbe qu’on a le plaisir qu’on cherchait. Bien qu’il puisse s’agir d’un mal de tête, vous n’avez pas à vous inquiéter : la plupart du temps, il ne s’agit pas d’un problème physique. Alors détendez-vous, parce que si vous vous demandez “Pourquoi je ne ressens pas de plaisir quand je me masturbe ? De plus, cet article d’aCOMO va partir de là, de la façon de se détendre pour atteindre facilement l’orgasme, continuez à lire et profitez !

Les causes mentales qui vous empêchent de ressentir du plaisir lorsque vous vous masturbez

L’anxiété et le stress quotidien nous donnent envie d’aller vite dans tout ce que nous faisons. Avoir beaucoup d’obligations est la raison pour laquelle vous vous sentez stressé ou parce que votre tête reçoit plus d’ordres que votre corps ne peut remplir peut mener à un quatre de nervosité. Sans vous en rendre compte, vous demandez à votre corps d’aller plus vite qu’il n’en est vraiment capable et cela produit de l’anxiété, ce qui n’est rien de plus qu’un sentiment de frustration à vouloir et à ne pas être capable d’atteindre vos objectifs. Comme une boucle : vous voulez – vous ne pouvez pas – vous êtes frustrés – vous essayez encore – vous ne pouvez pas – vous êtes frustrés, etc.

Votre corps a un rythme et votre tête peut aller plus vite qu’elle, mais pour exécuter vos idées, vous devez les faire aller en même temps, quel est le rapport avec la masturbation ? Eh bien, quand vous vous sentez stressé et anxieux, vous avez besoin de vous défouler et vous ressentez le besoin de vous masturber. Le problème, c’est qu’il vous est impossible de vous masturber confortablement si vous ne vous détendez pas. Vous avez besoin de votre corps et de votre esprit pour aller à l’un d’eux pour stimuler toutes vos zones érogènes et atteindre l’orgasme.

Comment obtenir un orgasme en se masturbant

Pour atteindre l’orgasme, vous avez besoin de vos muscles pour vous détendre et pour cela vous avez besoin de temps. Masturbez à un moment où vous pouvez explorer tranquillement au lieu de penser que vous avez 5 minutes pour atteindre l’orgasme et retourner au travail. Si vous voulez que votre corps réagisse à vos caresses, vous devez vous déconnecter.

Il y a autant de façons de stimuler le désir qu’il y a de personnes dans le monde. Certaines personnes qui ne font que toucher et se concentrer sur la sensation physique parviennent à augmenter le plaisir jusqu’à atteindre l’orgasme, d’autres ont besoin d’imaginer des scènes sexuelles ou des personnes qu’elles aiment exciter. Notre conseil est d’essayer tout ce qui est en votre pouvoir pour vous exciter.

Nous vous recommandons de commencer par vous mettre à l’aise et caresser votre sexe en douceur, en détectant les points qui vous procurent plus de plaisir. Augmentez votre vitesse quand vous en avez besoin, et gardez l’esprit détendu, laissant aller et venir les images, sans essayer de les retenir : en masturbation, votre corps règne en maître.

Quand vous vous toucherez, vous sentirez un léger picotement. Laissez la sensation vous guider pour augmenter cette petite note de plaisir dans quelque chose de plus intense. Touchez les zones autour des points agréables et actifs avec vos caresses toutes les zones érogènes de votre corps, comme les seins, le cou et, en fait, chacun des pores de votre peau.

Un conseil : la stimulation génitale provient de l’application de la chaleur, c’est pourquoi vous vous excitez lorsque vous frottez. Sur le marché, vous trouverez de nombreux produits qui peuvent aider à augmenter cette friction, tels que des vibrateurs et des gels chauffants. Pour cette raison, prendre une bonne douche chaude avant de se coucher peut être l’excuse parfaite pour pratiquer ce moment d’auto-exploration de son corps.

Cependant, si vous faites vos premiers pas (ou si vous vous reconnaissez à nouveau) dans le monde de la masturbation, nous vous encourageons à commencer par maîtriser la technique avec vos propres mains et doigts, avant de vous décider pour les sex toys, afin que votre plaisir ne dépende pas de ce que vous ne pouvez pas toujours porter avec vous.

Principales zones érogènes féminines

Différentes études montrent que, contre toute attente, la principale zone érogène féminine est le cerveau. Bien qu’on ait toujours pensé que le clitoris était la zone magique pour exciter une femme, la vérité est que lorsqu’ils ont une pensée excitante dans leur tête, tout leur corps reçoit une petite décharge de plaisir.

C’est quelque chose à garder à l’esprit lors de la masturbation, car, comme nous l’avons dit au début, avoir la tête occupée dans tous ces petits problèmes ne vous fera pas sentir de plaisir en vous touchant et il vous sera pratiquement impossible d’atteindre l’orgasme.

Deuxièmement, le clitoris est le point de plus grand plaisir féminin. Son nom vient du grec “kleitoris”, qui signifie clé. Ceci peut déjà nous donner quelques indices : si vous voulez savoir comment avoir un orgasme intense, vous devez connaître et explorer le fonctionnement de votre clitoris (tous sont différents) et la zone autour de votre vagin. Tout ce qu’il faut, c’est du temps et beaucoup d’entraînement, donc tu sais.

Vous serez également intéressé de savoir qu’une fois que vous êtes excité, n’importe quelle partie de votre corps devient une zone érogène, la sensibilité féminine est comme ça. Découvrez ce que vous aimez faire et prenez note : ce sont des informations qui vous permettront d’améliorer vos relations sexuelles.

Principales zones érogènes mâles

Les hommes ont aussi de la difficulté à prendre du plaisir à se masturber. Bien qu’ils puissent faire la même chose, il y a de nombreux cas de garçons qui avouent qu’ils ne ressentent plus la même sensibilité qu’avant. Et les raisons peuvent être dues à la même chose que ce que nous avons commenté précédemment. Il n’est pas superflu de passer en revue les principales zones érogènes masculines, pour avoir une idée claire des points où nous commençons nos retrouvailles avec plaisir.

  • Tête : cuir chevelu, cuir chevelu et oreilles. Ce sont trois parties avec une multitude de terminaisons nerveuses. Massez-les tout en vous masturbant pour atteindre le septième ciel.
  • Tétons : Stimulez-les en pressant un peu de force dans chaque mamelon. Ce peu de douleur couplé à la masturbation génitale crée un mélange très agréable d’effets mara beaucoup d’hommes.
  • Anno : C’est un sujet tabou chez les hétéros. Mais cela ne l’empêche pas d’être une vérité comme un temple. L’entrée anale est l’un des principaux points de plaisir masculin ; certains disent que c’est leur “point G”, et une pénétration complète n’est pas nécessaire pour ressentir ses effets. Stimulez-le en caressant la zone environnante et en insérant le bout de l’un de vos doigts à 3-5 cm de profondeur. Si vous parvenez à vous détendre, vous apprécierez l’une des meilleures sensations que vous ayez jamais ressenties.
  • Organes génitaux : En plus du pénis, les organes génitaux sont une zone qui produit un grand plaisir d’être caressé. C’est une zone très sensible qu’il faut d’abord frotter soigneusement pour voir comment vous réagissez et intensifier progressivement le massage pendant que vous vous masturbez, pour augmenter l’intensité du plaisir.

Bref, il s’agit de sortir de l’idée que la masturbation est d’exciter un seul point de votre corps, puisque c’est tout un organisme qui va jouir de l’orgasme, nous devrions penser à tout réchauffer.

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