Le dérèglement de la flore vaginale est un problème qui touche aujourd’hui de plus en plus de femmes. Pourtant, il suffit de suivre quelques règles d’hygiène simples pour l’éviter. Il faut savoir qu’il est essentiel pour chaque femme de veiller à préserver l’équilibre au niveau de sa flore vaginale. Autrement, elle s’expose à plusieurs problèmes de santé, parfois assez graves.

Qu’est-ce que le dérèglement de la flore vaginale ?

Avant tout, il est important de rappeler que chez la femme, la flore vaginale est composée de plusieurs bactéries. Rassurez-vous, car il s’agit de bonnes bactéries, leur rôle étant de protéger l’équilibre au niveau de l’appareil génital de la femme. C’est leur action qui permet d’éloigner les germes pathogènes qui peuvent à tout instant, s’introduire à l’intérieur du vagin. Ces bonnes bactéries participent également au maintien de l’acidité naturelle du vagin, et à la sécrétion des substances de défense contre les mauvaises bactéries.

Ainsi, on parle de dérèglement de la flore vaginale, lorsque d’une manière ou d’une autre, l’équilibre entre ces bactéries est rompue. Cela se manifeste de diverses manières, et il est important d’en apprendre le maximum à ce sujet, pour réagir rapidement lors de l’apparition des premiers symptômes. Les signes du dérèglement de la flore vaginale sont donc des picotements ou des démangeaisons, ou les deux à la fois, au niveau du vagin. L’intensité de ces troubles peut être plus ou moins importante, en fonction de la gravité des facteurs à la base du déséquilibre de la flore vaginale.

Vous pouvez éviter de subir un tel problème, en respectant quelques règles d’hygiène assez simples. Il s’agit entre autres :

  • D’éviter les douches vaginales
  • D’éviter d’utiliser les gels douches parfumés
  • D’éviter de faire plus de deux fois votre toilette intime dans une journée
  • D’essuyer d’avant en arrière aux toilettes…

Ce sont là des règles que chaque femme doit connaitre et appliquer au quotidien, pour être à l’abri des problèmes de dérèglement de la flore vaginale. Si vous souhaitez en savoir plus sur les problèmes vaginaux, vous aurez toutes les informations nécessaires sur femmes-references.com.

Qu’est-ce que le dérèglement de la flore vaginale ?

Quelles sont les causes des dérèglements de la flore vaginale ?

Il y a de nombreux facteurs qui sont à la base des problèmes de dérèglement de la flore vaginale. Dans certains cas plus graves, ils peuvent même provoquer des infections bactériennes ou des problèmes de mycoses. Vous avez donc tout intérêt à connaitre ces différents facteurs, afin de préserver votre flore vaginale contre tout risque de déséquilibre ou d’infection. Ainsi, les facteurs à la base du dérèglement de la flore vaginale sont les suivants.

L’utilisation de sous-vêtements inadaptés

Avant tout, il faut savoir que les sous-vêtements en coton sont les plus adaptés pour préserver l’équilibre au niveau de la flore vaginale. Plus important encore, vous devez être en mesure de porter des sous-vêtements adaptés au climat. En effet, lorsqu’il fait chaud, l’utilisation de dessous en matière synthétique augmente le problème de transpiration, et par la même occasion, les risques de déséquilibre de la flore vaginale.

Le fait de maintenir l’humidité au niveau de la flore vaginale

La flore vaginale est déjà un environnement humide. Alors si vous portez des sous-vêtements encore humides ou si les jours d’été vous restez dans votre maillot de bain plusieurs heures de suite, il y aura de gros risques de déséquilibre de la flore vaginale.

L’utilisation de certains médicaments

Certains médicaments comme les antibiotiques ne font pas toujours la différence entre les bonnes et les mauvaises bactéries. Alors si vous en consommez, ces médicaments détruiront toutes vos bactéries, y compris celles chargées de l’équilibre de la flore vaginale.

Les troubles hormonaux

Les troubles hormonaux peuvent provoquer un déséquilibre de la flore vaginale. C’est la raison pour laquelle, la grossesse, le cycle menstruel ou la ménopause représentent tous des facteurs qui peuvent influencer l’équilibre de cette flore. Il en est de même pour le stress, car il agit sur la sécrétion des hormones.

L’utilisation de lingettes intimes antiseptiques

Les lingettes peuvent être utilisées pour votre hygiène intime, mais il faut savoir les choisir. Si vous utilisez celles qui sont antiseptiques, agressives, ou dotées d’actifs anti-odeurs, vous vous exposez au risque de déséquilibre de votre flore vaginale.

Comment traiter un dérèglement de la flore vaginale ?

Même si le dérèglement de la flore vaginale peut avoir de graves conséquences dans certains cas, il faut savoir que ce n’est pas une fatalité. Il existe plusieurs méthodes de traitement efficaces, permettant de restaurer l’équilibre de la flore vaginale. Vous aurez le choix entre les solutions naturelles, et les traitements médicaux. Si vous choisissez de vous fier aux traitements médicaux, il vous suffira de consulter un spécialiste en gynécologie. Il vous donnera un diagnostic précis et en même temps une prescription médicale.

Toujours est-il que dans ce genre de situation, il est important de ne pas sous-estimer l’efficacité des traitements naturels. Ils s’avèrent être même dans certaines situations, les solutions les plus efficaces pour restaurer l’équilibre de la flore vaginale. L’essentiel est donc de trouver la méthode qui vous conviendra le mieux.

Les solutions naturelles

Pour résoudre les problèmes de déséquilibre de la flore vaginale, vous pourrez avoir recours aux solutions naturelles suivantes :

  • La consommation de probiotiques : ce sont des micro-organismes vivants qui soutiennent les défenses naturelles. Ils seront donc efficaces dans un but préventif pour éviter le dérèglement de la flore vaginale, mais aussi dans un but curatif, pour restaurer votre équilibre intime.
  • L’utilisation de l’eau thermale, en gel ou en spray : cette eau chargée de minéraux et d’oligo-éléments sera très utile pour un nettoyage en douceur de votre intimité. Elle purifie en douceur et apporte des minéraux qui contribueront à la restauration de votre flore vaginale.
  • L’utilisation de la crème au calendula, une plante reconnue pour soulager les sensibilités de l‘intimité.

Ainsi, vous disposez désormais de toutes les astuces nécessaires pour vous protéger contre les problèmes de dérèglement de la flore vaginale. N’hésitez donc pas à les mettre en pratique, car il y va de votre bien être.

> >